| Paty Sayago Presentación | | Imprimir | |
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Hola:
Faltan exactamente 11 semanas para el Chupak, versión número 13, para mí versión número 11, un nuevo reto a que enfrentarse. La idea de crear esta sección es darles tips de nutrición, entrenamiento y que hagan la preguntas que necesiten hacer para realizar un mejor entrenamiento de aquí al Chupacabras.
Llevo 10 Chupacabras, 11 con la siguiente versión, si Dios me permite realizarla y es una de las cosas de las cuales me siento no solo muy orgullosa sino también he podido aprender que cada versión es diferente, no hay nada escrito en cada carrera, todo depende de que sea un buen día para el cuerpo, de contar con que la bici esté en excelentes condiciones, desde las ruedas, los frenos, los cables, etc, el clima afecta, pero sobre todo y principalmente la mente... la cuál puede ser el mejor o el peor enemigo. La mente nos puede traicionar con una crisis pasajera o con el peor de los golpes para permitirnos o no terminar la carrera que empezamos.
Así que... aquí estoy, mándenme sus preguntas que con gusto contestaré, si no sé de inmediato la respuesta les prometo investigar para ayudarles 9 años de experiencia y una carrera de nutrición enfocada al 90% en el Chupacabras creo que han servido de algo y con gusto haré lo que esté en mis manos para ayudarlos.
Con cariño....
Paty de los Ponchados.
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